|
Спортивный клуб «NINACHI» приглашает Вас принять участие в занятиях по Художественной гимнастике
Художественная гимнастика – один из самых разносторонних и гармоничных видов спорта. Занятия способствую всестороннему физическому развитию занимающихся, формируют красоту и грациозность движений, изящество, пластичность, музыкальность, артистичность. Упражнения художественной гимнастики совершенствуют все физические качества - гибкость и координацию движений, силу, быстроту и выносливость. Работа с различными по фактуре предметами вырабатывает умение концентрировать и распределять внимание, развивает ловкость, точность и быстроту реакции, быстроту мышления, самоконтроль. У гимнасток всегда прекрасная гордая осанка, красивая фигура, пластичные, красивые движения.
Художественная гимнастика — необыкновенное сочетание гармонии души и тела.
В программу тренировки входят упражнения с предметами и без предметов, элементы национальных, классических и современных танцев, акробатические этюды, пантомима, ритмика и элементы основной гимнастики. Заводное и бодрящее музыкальное сопровождение дарит заряд энергии и массу положительных эмоций на протяжении тренировки и даже после нее.
Для самых маленьких мы предлагаем Спортивно-оздоровительные группы.
Целью занятий с детьми является формирование здорового, жизнерадостного, физически развитого ребенка.
Занятия в группах имеют:
1. Физкультурно-оздоровительное направление. Занятия направлены на развитие силы, ловкости гибкости, для малышей это поддержание природной гибкости, быстроты, крупной и мелкой моторики. Формирование культуры движений (правильная ходьба, бег, прыжки). Это тренировка дыхательной и сердечно - сосудистых систем организма, формирование правильной осанки, профилактика плоскостопия, укрепление связочно-суставного аппарата, развитие гармоничного телосложения. Повышение устойчивости к различным заболеваниям, развитие умения приспосабливаться к меняющейся нагрузке (увеличение работоспособности ребенка) и внешним условиям окружающей среды.
2. Образовательная направленность. Ребенок приобретает определенную систему знаний о физических упражнениях, осознает свои двигательные действия. Дети познают свое тело. У них значительно обогащается словарный запас, развиваются мышление, воображение, память. Развивается умение сосредоточиться, слушать и анализировать, сравнивать и исправлять ошибки.
3. Социально-воспитательное направление. Занятия способствуют открытости, общительности, уверенности в себе. Ребенок приобретает грацию, пластичность, выразительность движений. Проявляется самостоятельность, творчество, инициативность, самоорганизация и взаимопомощь. Ребенок учится общаться со своими сверстниками и педагогами. Создаются благоприятные условия для формирования положительных черт характера Прививается культура чувств, эстетическое отношение к физическим упражнениям.
Занятия в спортивно-оздоровительных группах подготавливают ребенка к жизни. Они способствуют всестороннему воспитанию личности ребенка, направленному на физическое, интеллектуальное, духовное, эмоциональное развитие, обеспечивают психофизическую готовность к труду и учебе в школе.
Контактные телефоны : +998911363571
+998903719140
|
|
